النوم
- صحة
تعرف على فوائد قيلولة الظهيرة
كشف بحث طبي نشر حديثاً، أن قيلولة الظهيرة تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع؛ ما يؤدي إلى منع النوبات القلبية…
أكمل القراءة » - ثقافة وفن
بشار إسماعيل يبتكر طريقة “النوم” للحصول على جرة غاز ولحل جميع المشاكل
بالدعابة والطرافة، شارك الفنان السوري “بشار إسماعيل” جمهوره، عبر منشور بطريقة فكاهية وساخرة لحلّ جميع المشكلات والمعوقات تجاه المواطن في…
أكمل القراءة » - صحة
دراسة تكشف علاقة مرض الزهايمر بالقيلولة خلال النهار
كشفت دراسة أجريت حديثاً، مدى علاقة مرض الزهايمر بالقيلولة أثناء النهار، بعد التوصل إلى وجود صلة محتملة بين بعضهما البعض.…
أكمل القراءة » - مجتمع
سيدة تونسية لم تذق النوم منذ 6 سنوات وحلمها الوحيد النوم
في حالة غريبة لامرأة عربية من “تونس” زعمت أنها لم تنم منذ حوالي 6 سنوات، والتي أكدت أن هذه الحالة…
أكمل القراءة » - صحة
وجبات طعام تساعد على النوم بعمق
يظن غالبية الأشخاص بأن تناول الوجبات الخفيفة قبل النوم عادة سيئة، إلا أن هذا ليس أمرًا دقيقًا، بحسب ما توصل…
أكمل القراءة » - صحة
دراسة جديدة تكشف تأثير الأجهزة الإلكترونية على نوم الأطفال
في دراسة طبية حديثة كشفت فيها أن تعرض الأطفال ضمن مرحلة ما قبل المراهقة للحقول الكهرومغناطيسية المنبعثة من الأجهزة الإلكترونية…
أكمل القراءة » - صحة
أبحاث جديدة تؤكد وجود أضرار للقيلولة خلال النهار
توصلت إحدى الدراسات أنه على عكس الاعتقاد الشائع، فإن القيلولة لوقت طويل قد تضر بصحة الإنسان أكثر مما تنفعه، واقترح…
أكمل القراءة » - صحة
كيف تستعد جسدياً لصيام رمضان بشكل صحي؟
كيف تستعد جسدياً لصيام رمضان بشكل صحي؟ مع الاقتراب من بدء شهر رمضان، ينبغي تهيئة الجسم للصيام؛ منعًا للإصابة بالتعب…
أكمل القراءة » - علوم تقنية
جهاز جديد من غوغل يسجل نومك وشخيرك
أعلنت شركة غوغل عن ابتكارها جهاز يدعى Nest Hub، وهو عبارة عن شاشة ذكية ومكبر صوت يتيح تتبع نومك بواسطة…
أكمل القراءة »
