فوائد الجرجير أو كما يعرف بالفياغرا الطبيعة
يعتبر الجرجير، من أكثر النبتات المستحبة لدى العالم العربي، كما أنه يعرف بالفياغرا الطبيعية، لما يحتوي على فوائد يساعد على تعزيز الصحة بشكل عام، وللصحة الجـ.ـنسـ.ـية.
لمتابعة آخر الأخبار اشترك بقناة التليغرام t.me/mdiaena
والجرجير هو: نبات من الخضروات الورقية، مثل الخس، وهو عشب حولي ينمو في التربة الرطبة وعلى أطراف القنوات والجداول. يؤكل نيئاً ويستخدم في أطباق السلطة ولا يطبخ عادة. وتكثر زراعته في جميع دول الخليج والعالم العربي.
فوائد الجرجير
يساعد في التخسيس وأنظمة الرجيم.
يحتوي على عناصر غذائية ضرورية لصحة الحامل والجنين.
حماية البشرة من الشيخوخة.
تنظيم مستوى السكر والكولسترول في الدم.
يساعد المدخنين على التخلص من الآثار الضارة للتدخين.
يساعد في تحسين عملية الهضم وصحة القولون.
يساهم في منع تساقط الشعر.
ينظم ضغط الدم.
وبحسب موقع dailymedicalinfo”” المختص بالشؤون الطبية فإن: “الجرجير يعتبر أحد أهم الورقيات المعززة للصحة بشكل عام، وللصحة الجنسية لدى الرجال بشكل خاص”.
ومنذ زمن بعيد يستخدم الجرجير، كمنشط جنـ.ـسـ.ـي، حيث حظي بشعبية كبيرة، لدى العرب واليونان والفرس والرومان.
تابعنا على تويتر: ميديانا
